Mikkaki

2024.05.14

1回目の訪問

先日、笹塚・マルシンスパさんで味をしめたので、位置的にさらに利用しやすいこちらに初めてお邪魔してきました。「アツアツキンキンガラガラ」コンセプトで有名なこちらも最高に良かったです!

10:20 利用者3名で入門。シャワー後、
▼2段目6分、水風呂40秒、ととのい5分
▼2段目7分、水風呂50秒、ととのい5分
▼2段目8分、水風呂1分、ととのい5分
▼2段目8分、水風呂1分、ととのい5分
と4セットやって、退出は11:45。

アツアツのサウナは、やはりサウナハット必須の100度超、下から2段目でもジリジリ来る温度なので、肩にタオルをかけて。10分いけるかな、、と思えど5分ごとのオートロウリュにより惜しくも届かず。しかし、熱いだけでなく湿度が適正なのか、気持ちよく汗をかけるサ室でした。しかも、広いです。
皆さんの申告では10度というキンキンの水風呂は、私にとっては初体験の冷たさ。1回目は40秒で退散。3回目以降は、普段アゴまで沈める私ですが、途中から少しだけ浅めに浸かるようにし、1分間持ちこたえる形が良いと判断しました。
ととのいは、水風呂1分が達成できた3回目からテキメンにぐあんぐあん。深い呼吸と鼓動を感じる、良き仕上がりでした。

アツアツキンキンのおかげで早いサイクルができ、いつもは1時間ちょいで3セットの私が、4セットを達成。腕脚にはガッツリ「あまみ」模様もいただき、とっても充実感あるひと時を過ごさせていただきました。
こちら、今後とも通うことになりそうです!

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
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