マークン

2024.08.10

23回目の訪問

サウナ飯

仕事終りからの一旦自宅で軽くシャワーをし太平へ♨️🏃

1セット湿度いつもより少し低目だったがオートロウリュウ🔥送風機直撃アツアツ😅
2セット目貸し切り塩サウナ🔥

3セットトクさん瞑想ロウリュウ🔥早めに退室し追加ロウリュウに備える🏃
水風呂後96さんと偶然🙇
外気浴でサトーク一緒に追加ロウリュウ🔥4段目で受ける氷投入しただけですでに痛熱い😭いつも思うが何で一気にあんな熱くなるんだ😅

からのトク鬼熱波仰ぎ🔥必死に耐えるが背中がヤケドするわ〜限界😭その後の水風呂は3150長く入ってリセット超キモチ良い😅軽くサトークし超ぬる湯につかり炭酸泉でシメ撤収🏃
今日もトクトメ良かったととのった🙇🙇アツアツの🔥育成頼みます🙇

今日から盆休み9連休♨️🔥生活楽しむZ〜‼️
遠征したいけど地震&渋滞が怖い😭

松のや 伊川谷店

大麦豚厚切りロースカツ唐揚げ豚汁セット

ボリューミー腹パンパン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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