マークン

2024.07.30

16回目の訪問

今日も暑かった☀️オリンピックも熱いですね🔥
馬術銅メダル『初老ジャパンて』😅
高校の後輩、阿部一二三金メダル🏅👐👐

昨日は40℃超えの場所もあったとか😅
職場のおばちゃんにこのクソ暑いのにサウナ🔥行くん信じられへんと言われ😅
はい〜‼️そこにサウナ🔥があるから&サウナー🔥だから🏃

今日は、首を寝違えたのかめちゃ痛いし😅
仕事中重い荷物を、積替え中ピキーンとぎっくり腰なりかけ寸前になるし便を出す時にいきむと腰にひびきちょっとずつしか出せない😭これはまずいガラスの腰だ😭
最悪のコンディション😭⤵️
鍼&整体を受けたい🙇

でも~でも~そんなの関係ねぇ‼️そんなの関係ねぇ‼️ 

早く直行して水風呂につかりたいのと電気⚡️♨️でほくしジェットを当てたい一心で龍っちゃんへGo🏃

ハズレスクラッチ3枚で無料入浴♨️&スタンプMaxで2枚無料券ゲット👍

今日は、夕方やし海水浴客も少なかったですね😍 
浴室に入ると火曜は必ずいる常連サウナー🔥アヒル仮面はやお監督🏃
話したことはないが先週の金曜の太平♨️日曜の月の湯♨️そして今日どんだけ偶然するんだ😅ストーカーか(笑)サウナ🔥思考が同じなのだろうか😅
内湯で電気⚡️とジェットをゴリゴリに当てまくる😍若干マシになった気がする。

最近サウナ耐性落ちてきたかな♨️湿度高いのがニガテになってきたかも湿度80%はキツイすね😅
🔥3セット8分以内🏃

水風呂は長く入れるんだけどな😭
外気浴の風の気持ち良さと明石大蔵をみながら完封しました👍👍

マジでマッサージ行かねば🏃
来週234日はチャンピオンカレーワンコインお得です。

マークンさんの明石大蔵海岸 龍の湯のサ活写真
マークンさんの明石大蔵海岸 龍の湯のサ活写真
マークンさんの明石大蔵海岸 龍の湯のサ活写真
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2024.08.03 16:33
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一二三さん後輩なのですね🥇 2連覇すごかった😊圧巻の強さでしたね! 外がどれだけ暑くても サウナはいつでも気持ち良いのが不思議ですよね☺️ サウナ効果のおかげでなんとか酷暑を乗り越えられているんじゃないかと思います 職場のおばさまも素晴らしさを知ったらハマるはず笑😊
2024.08.04 16:13
0
も 2号さんのコメントに返信

そうです母校に何かひふみんの壁画ができてるらしいです。昨夜も夜中まで卓球、バドミントン、サッカー、フェンシング、柔道見てて爆睡💤💤メダル🏅ラッシュでオリンピック色んな競技みれて面白いですね👍👍 外はやる気が失せる暑さだけどサウナ🔥は疲れが取れて水風呂も最高です。エアコン切ってもすぐ部屋暑くなりますね😅おばちゃんも一度整いを知ったらハマると思うけどね😅😅
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