agu

2024.11.03

18回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

今日は久々に晴れたのでホームサウナへ
100℃の激熱サウナにジンジャーブレッドのロウリュで発汗完了。休日は90分券使用なので、少し休憩のサイクルを早くして3セット。
今月の26日は久しぶりに回数券プラスキャンペーンやるみたいなので、補充しにいきますかね。

ラーメンヒカリ 須賀川店

まぜそば

個人的にはここのヒカリはまぜそばの方が美味しいと思います。おもむろに食べたくなる…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 24℃,20℃
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