生姜サウナ 金の亀
温浴施設 - 東京都 港区
二回目のかるまる遠征の後は前から気になっていた金の亀さんへ。月曜日は普通のフリータイムはやっていなく、90分券が付いてくるマンデープランでフリータイム＋サ飯込みで3700円。うーん、少し高めに感じる…が、個人的にはそれ以上の価値がありました。
・サウナ
生姜が香る熱いサウナです。
無人でも定期的にロウリュの音が聞こえるため湿度は高いのでしょう。そのせいか通常時でも体感温度はかなり高く、下段に座る方が多かったです。
ロウリュは30分毎に焼生姜と生生姜のロウリュがあり、スタッフが水をかけるだけ…ですが、通常時のサウナでもかなり熱いため汗がドバドバ。恐らく10分も入っていられず出てしまったと思います。
後述しますが、ここはサウナーへの配慮が高く汗をかきやすい環境がこれでもかと整っているため、全国的に見ても発汗量はトップクラスじゃないでしょうか…
・水風呂
生姜水風呂です。それ以上でも以下でもありませんが、冷たく感じるため熱々のサウナにはピッタリ。
勿論、ここでも皮膚から生姜成分を取り入れるので水風呂から出ても後からホカホカしてきます。不思議
・内気浴
個人的に外気浴が正義と思っていて、内気浴のこと侮っていたんですが、ここは本当に凄い。
施設の三階が丸ごとスペースになっており、コールマンのチェア、ハンモック、ゴロ寝スペース…何でもござれ。
この炎天下の東京でも気持ちよく休憩することができました。
しかも、生姜の持続効果で休憩中もポカポカしてくるので冷たい内気浴中に何度もトランス。寝落ちを3度かます事が出来ました。大満足
・その他
サウナ室前にウォーターサーバー、生姜水、生姜ローション、生姜タブレットがありフリーで使用可能。サウナと合わせるとかなり汗がかけます。
休憩スペースにもウォーターサーバー、生姜味噌汁が完備。この味噌汁がとにかく美味く、大抵の人が飲んでたと思います。
施設は狭く、サウナから休憩への導線は階段を登るためよろしくないですが、階段に生姜のアロエを配置したり、温度が高めなので気持ちよく整う事ができます。
平日だから空いてると思ったのですが割と人はおり、ロウリュ時にはサウナ室に集まって、それ以外は内気浴スペースで熟睡ムーブです。
風呂が無いサウナは今回初めてでしたが、これだけ施設が充実しているならかなりアリですね。
3時間で5セットお世話になりました。
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