はっちー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は熱すぎたってより皮膚が痛かった。夜勤明けだったからかな。コンディションに合わせて整う。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
時間が無く2セット。80-85℃くらいのドライサウナが気持ち良い。水風呂は表記16-17℃でしっかり冷える。露天も程よく風が入り整い必至。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：マイサウナ。段々とその良さを知られて混み始めてきた。しかし椅子は絶対埋まらないのがいい。相変わらずの高温で短時間で完成する感じが好き。あまみ必至。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：急遽時間が空き、温泉浸かりに行きたいなということでここへ。日曜日ということもあり人が多い。ここ中学生以上からだった気がするけど小学生っぽい子もちらほら。だけど騒がず静かだったので気にならず良かった。サウナはしっかり高温で汗の出も温泉のおかげで良い。水風呂は15℃だった。椅子も多く難民にならず済んだ。寝転べるベッドが3つあるのが良い。争奪戦。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
たまたま入ったホテルにサウナがあったので利用。ドライサウナの針が90-100の間を示していたので95℃くらいありそう。水風呂も15℃前後と程よく冷えて心地よかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
初北欧。広いサウナの方が好み。水風呂は思ったより冷たくない。外気浴寒かった。