地図からサウナが探せる！

東京荻窪天然温泉なごみの湯

温浴施設 - 東京都杉並区

よへ

2024.03.24

2回目の訪問

2回目の訪問。
そして初めての休日の利用。

前日少し夜更かしをし遅めに起き、食事を摂りまた入眠。
気付いたら夕方。
心と身体がモヤモヤ(明日からまた仕事だし)
こんな時が1番サウナに入りたくなる。
中央線沿線でいくつか候補を探したが、お風呂にも浸かりたいし時間制限もないのを考えるとやはりこちらになる。

情報では1番混んでるとされている17時過ぎ。
どうかと思ったがとりあえず受付は並んでおらずスムーズに入れた。
(ニフティのクーポンは休日の方が割引額が高い)

いざ浴室へ入ると前回の平日昼過ぎよりは混んでいたが、想像よりは混んでいない。
一安心。
芋洗い状態で温泉やサウナに入るのは好きではない。
（少し郊外のスーパー銭湯は休日の夕方は芋洗い状態になることが多い）

まずは身を清め入浴。
今日はバイブラバスがピンクに染まっていた。
桜の湯とのこと。
個人的にこういうの好き。

まずは前回はスルーした薬草スチームサウナへ。
薬草の香りが広がる多湿なサウナ。
温度は低めだから湿度の関係か数字以上には熱く感じる。
入った時にはちらほらいた人も少しすると皆さん出ていき貸切状態に。
10分弱(時計がないので正確にはわからない)入り出る。
ここで水風呂は入る予定はなかったが、思った以上に蒸されたので水風呂へ。
やはり差し水の勢いがすごいので羽衣はつかずそそくさ外気浴へ。
小雨が振る中最前列のアディロンダックチェアへ。
個人的には小雨は全然気にならない。
外気浴も、混んでるとされるこの時間帯でも空いているから一安心。
(せっかくサウナ、水風呂に入った後に外気浴できないのは1番かなしい)

その後はボナサウナ8分、水風呂、外気浴を3セット。
やはりこのボナサウナは好み。
最初は少し温度が低いと感じたが、苦しまず入れるし、上段に座りタイミングよくロウリュウがくれば体感温度も上がる。

週末のモヤモヤも汗とともに流れすっきりして帰路につけた。
今後も定期的に訪れたい。