前ストロ

2025.01.05

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 2
休憩:10分 × 3
合計:3セット

・・・・・・

2025年、サウナ初め。

最初はやはりホームでしょ。
ということで、センチュリオンへ。
なんと言っても私にはクリスマスに妻からもらった回数券があるのだ。

最近あまり熱くない&水風呂も普通(15℃前後)だったため油断していたが…
今日はいったいどうしたんだ…

サ室、通い始めた頃くらい熱いじゃない!
水風呂、なんでぬるい方まで12℃なんだい!
全然入っていられない…

年末年始も結局風邪をひいてしまい、
病み上がりだった私にはかなりの激しさだった。

それでもしっかりととのい、
新春初サウナは無事に幕を閉じた。

センチュリオンは楽しいな。

前ストロさんのザ・センチュリオンサウナレスト&ステイ札幌のサ活写真

スープカレー SAMA 札幌大通店

ポークカレー(ココナッツスープ)

またまた近くはないけど、歩ける距離で。 ココナッツスープのコクが良い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 12℃,8℃
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