サウナー20240316

2024.06.05

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は天気が良かったので夜ぐっすりと眠れるよう脳にセロトニン分泌を促がさせるために巣鴨まで約5km散歩。とげぬき地蔵さんにお参りしたあと久しぶりにSAKURA さんにも詣でた。
水曜日午後4時。混んでない。ゆっくり寛げた。
水風呂、広くて深さもあっていい感じなのだが水温計は18.3℃。やっぱりもう少しでいいから低めにしてもらうとなお良いと思った。特に夏場に向けて。
サ飯は酸辣湯麺。美味い。
ここのレストランの雰囲気、接客係さんたちの立ち居振る舞い、とってもいいなと思いました。期せずしてレストランでも和めた。
写真撮るの忘れた。

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