sauneko

久々の
月見湯さん☺️

今日は
少々混み合っていたので
まず空いてるミストサウナへ
Goしてみました！

⚪︎湯通し5分
⚪︎ミストサウナ5分→⚪︎サウナ8分
⚪︎水風呂1分
⚪︎水シャワー
※1セットで終了
　　　　　　　
スッキリして、
機嫌もよくなって笑
さ、また頑張れる✊

お風呂5分
ミストサウナ20分
〆の冷水シャワー🚿✨

久々サウナで
キモチがスッキリ！
元気になりました✌️

お風呂も良いけど、
やっぱり私には
サウナが必要なんだなぁ。。🌸

贅沢した〜🤤✨✨✨