発汗ベェ

2024.09.22

110回目の訪問

9/21(土)の分
51.65kg-49.85kg
18:25-26:00

久しぶりに15km走ったけど
ガッツリ食べてしまい体重は元通り

買い出し等にもたついて18:25イン

18:30 カマダさん
3周年企画でハレニワOGのアウフ
アウフ中にクイズ大会(?)も実施

21:30 春希さん
じつくり水通ししてたら
整理券持ち最後尾であんま良くない位置に
やっぱり早目に並ほう
春希さんは大技に挑戦中の模様

22:30 凰貴さん
ロウリュ&練習兼ねてのアウフを戴きました

今週もありがとうございました
来週のサ活は変則的になる見込み

回数券残り13

発汗ベェさんのおふろcafé ハレニワの湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
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