むーやん

2024.05.17

1回目の訪問

前乗りのための泊まりサウナ
毎度おなじみ写真とかはないので悪しからず

カプセル&サウナ日本はふたつのサウナがあり
ドライサウナ120とスチームサウナ60°
水風呂16°は1つ

前回来たのがサウナ始めて間もない頃
極暑サウナ室に耐えれず断念
今回はリベンジと(競うものではないですが)いざ入室
サウナ5分ー水風呂2分ー休憩6分
水風呂2分ーサウナ10分ー水風呂2分ーベッド笑

結果
これはこれであり笑

明日朝早いので、短い時間でどうやってととのうかを考えた
熱いサウナでリラックス、、、
水風呂で冷やしてサウナ行こう!!
という発想で2回目水風呂経由のサウナを実施
そして時間が無いためベッドへIN!!
体ポカポカでめちゃくちゃいい
ととのった感覚はあまり無かったですが、身体の温まり具合は良かったのでOK!!
2年前のリベンジマッチは大成功でした笑

感想
ストロングスタイル120°!!
福山一熱いサウナですが、2年経つとその熱さもありがたみを感じるように
屋上外気浴スペースがあるそうですが12-24時限定だそうです(行きたかったー!!)
水風呂も刺激が少なくかなり気持ちよく入れました
ここの入り方は昭和ストロングスタイルで挑むべし!!
と思ったサウナでした

所要時間
23:00-24:00

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃
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