庄内おばこの里 こまぎ
温浴施設 - 山形県 鶴岡市
帰ってからバタン💤だったので翌日の今日の投稿😅
サウナ行った日はぐっすり眠れる😴
一日中バタバタしてからのこまぎへ♨️
19時in あら、人少なめ。
サ室でバレー観戦
サウナ10分×3
水風呂×3
外気浴×3
日中暑かったせいか、外もまだあったかく、なかなか体の熱さがとれない。
自分の体と相談してもうちょい水風呂長めに入ってみようかな。
女
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76℃
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18℃
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21
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