yuta_zo

2021.08.08

1回目の訪問

サウナ(森):6分 × 3
サウナ(メイン):10分 × 2
サウナ(冷凍):4分 × 1
水風呂:40秒 × 5
休憩:5分 × 2
合計:5セット

一言:
サウナ遠征第三弾!
人が…多すぎる…。

森のサウナは、小さめでセルフロウリュ可能なタイプ。
みんな掛けまくったからか、蒸気は細々出るだけでした。
上段でもグワッとは来ず、じんわり温まる感じでした。

メインサウナは程よくカラッと。
スタンダードに入れます。
ロウリュはコロナで扇ぎは無しだったけど、ストーブ真横だったので終わり際は肩が焼けそうなくらいにはヒートアップしました!

水風呂(氷)は常に轟々冷やしてましたが、友人曰く人が多いのと夏の影響でぬるいそう(確かに神戸サウナよりぬるかった)。
本気モードの冬に再チャレンジ!

休みと昨今のブームのせいか、めちゃくちゃ人が多くてなかなか自分のリズムを保てなかったのが残念でした。また来ます!!

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