多摩境天然温泉 森乃彩
温浴施設 - 東京都 町田市
7時in〜8時30分out
朝早くからジムに行って弛んだ腕トレをしっかりと行った後に朝サウナを堪能してきました。
朝イチののサウナは静かでマットも綺麗でテレビをみながら…でも熱風サウナは今日もやはり熱々でした💦 上段で完走はまず無理でした😆
出た後の水風呂は広くて深くていつもより長めに入り一瞬で冷え冷えです。
外気浴は今日も強烈な暑さのようですがギリギリ木々が太陽を遮ってくれ、セミが鳴く中で……グワングワン🌀
朝のホームサウナは静かでゆっくりできるのでやはりいい。日中は37℃越えみたいなので外気浴は気をつけた方がいいような。
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