ゆうた

【本日2件目】
髪を切った後に寄ってきました。
行くたびに思うんですけどここの2階にサウナがあるなんて想像できないですよね。いい意味ですよ💦一歩足を踏み入れればスッポンポンのおじさんがいるんですからね😆

サウナ室はコンパクトな作りですけどしっかりとした温度と湿度。上段と下段では汗の出が違いますね。テレビを観ながらまったりと過ごすのがとても良い🙆

水風呂も2種類あるけどシングル入る人はあまり見ることは（笑）

外気浴はないけど椅子もあり、自分はシングル水風呂の前の椅子で足を縁にのっけて休むのが好き（行儀悪くてすいません）

今日は生まれて初めて女性の方の熱波しの風を受けました。こちら裸でちょい恥ずかしいと思っていましたがアウフ中はそんなことなく優しい風に癒されました🥰

その後に椅子に座ってたら水をかけられるプレイを敢行され見事にととのいました😍

【東京うまれ🎵ヒップホップ育ち、サウナ好きはだいたい友達🎶】

今日は仕事休みで赤坂で髪を切る前に久しぶりに寄ってきました。

相変わらず黒を基調とした浴室内はとてもオシャレ🌟

さっとカラダ洗って炭酸泉でほぐして上の階のサウナコーナーへ。

床屋の予約時間もあり1時間しか滞在時間なかったのでメインの大箱【蒸喜乱舞】から…
人も少なめでかなりの高温💦でも苦しくはない。
大きなサウナストーブ見ながらひたすら汗をかく！これこそサウナの基本😝

でた後は目の前に水風呂🛀
18℃とシングル手前の２種類がありこれからの季節は冷冷を楽しめて良き。

休憩スペースが普通のチェアだけではなく畳敷などもありニクイ作り。そんでもって黙浴なので暗めで静かで、バッチリととのえる👍

タイミングよくアウフグースにもあたり上記の音楽で懐かしさとノリノリでいい熱波が浴びれました🥰

時間がなく他のサウナ入らなかったですけど大満足なひと時を過ごさせもらいました。

今日もおそっぷろを利用させてもらいました🥰
いつもより人も多かったけどサウナ室はそこまででもなく、自分のペースで回数こなせて水風呂からの外気浴〜最高！！

オートロウリュウ始まると上段熱々で下段でテレビをみながら最近のお気に入り🥰

今日は涼しめだったので外での休憩がとても良く最初のセットからグワングワン🌀

ゆっくり寝れそうです😇

今週末もいつものルーティンで『竹取の湯』。

だんだんと気温も上がってきてますが今日のサウナ室はオートロウリュウの時など人の出入りが少なかったから上段にいたら5分もいられませんでした💦
変わらないサウナ室ですけどちょい老朽化も気になる健康ランド……各地で閉鎖の声が聞こえますが古き良き『健康ランド』としていつまでも存在してほしい施設のひとつです🥰

『気持ちいぃー♡』を何回言っただろう。

それぐらい今日は良かった🥰
いつも若者達がちょいいて賑やかしいんですけど、何処にもいない👌そして人も少ない！

来てる人とほぼソロで各々のペースでサウナを楽しみ出るタイミングも被らない💨
もちろんサウナの熱々の温度と湿度も良く、途中で『気持ちいぃー♡』

何より今日は外気浴の風が素晴らしかった🌀
なんと表現していいかわからないけどここでも自然と『気持ちいぃー♡』

そんな幸福な時間がとても『気持ちよかった♡』

今日も朝一から訪問。

お風呂は子供の日ということで菖蒲湯♨️
子供の姿もチラホラ🏃‍♂️‍➡️親御さんと蒸しサウナへチャレンジしてる姿はなんか微笑ましい🥰老若男女が集うお風呂屋さんからなんか学んでもらって立派な大人に（サウナーに笑）　

さてさてサウナ室はなかなかの混み具合でしたが朝一はやはり静かで良かった！
熱風も何とか完走したり、テレビをぼっーと見たりしながら３セットこなしました。

水風呂も深いが正義のこちらの施設頭まで水を被ってギンギンに冷やせて大満足⭕️

外気浴も鳥の囀りと朝日を浴びながら…グワングワン🌀

締めに菖蒲湯でカラダを温めてお腹がぐぅーーと鳴いてきたのでクイック90弱で退館🚗

今日もマイホで良い1日の始まりでした🥰

今日から4連休🥰
昨日もサウナでしたけど朝早くに起きて昼間から初訪問🚃

府中駅って何気にお初！緑が多く駅ビルとかお綺麗🌟施設も駅近くにあり立地は◎

施設自体もとても綺麗て受付のお姉さんもとても綺麗😍

ロッカーで着替えて一階下におりいざ浴室に！
はぁーーー見晴らし抜群！遠くには薄ら富士山も🗻

カラダを綺麗に洗っていざサウナへ！！
浴室内のサウナは30人は入れるであろう大箱…2段と3段の構成で何処に座っても同じような体感。時折り始まる熱波がかなり湿度を上げていい具合に玉状の汗を出させてくれます💦テレビもなく集中してサウナと向き合えるのは◎

水風呂は16℃キープで広めで程よい深め。今日みたいな暑い日は長めに入れて◎

休憩は至るところに椅子がありサウナーにはありがたいかぎり😇浴室内の露天スペースは外の風も浴びれ、景色をみながら…もう今年最高のグワングワンでした🥰

４セットこなしてからロッカーに戻って一旦休もうと思ったら同じ階に昨日天空サウナなるものができたみたいで早速体験💨もう〜綺麗で香りもよくちょい温度低めでしたがら雰囲気抜群！

出てから屋上スペースに1人用の水風呂（壺）がなんともにくい！そんでもってそのままお天道様にカラダをあずけて……昇天です！

サウナの他にも温泉（黒湯）、替わり湯などもありゆっくり過ごさせてもらいました！

休日ということもあり値段もするけど、人手もそこまでではなくゆっくりできる施設でした。

退館したあとは…近くの競馬場へ🐎
ふぅーーいい休日です！

毎週末のルーティンの竹取の湯♨️
ここ来てサウナ入ってダラダラ過ごしてるなが自分へのご褒美🥰

今日も自分のペースで４セット。夕方は凄い雨と風でしたが外気浴の椅子に座って心地よい風と見上げると雲の切れ間に星が🌟

明日からの４連休ゆっくり過ごさせてもらいますかね🥰

長い１週間が終わりルーティンのおそっぷろ使い寄ってきました。

いつもより人は多かったですが大箱なのでそこまででもないところがここのいい所🥰

今日もオートロウリュウにあたったりとテレビをみながら３セット楽しませてもらいました💦

今日はというか季節がよくなってきたので水風呂からの外気浴がとても気持ちよくガンぎまりでした🥰

久しぶりに朝イチからマイホサウナへ🚗

朝の静寂の中でのなんともいえない多幸感。
ゆっくりと時間が過ぎるのがなんとも言えない。

実は昨日ひとつ歳をとったがここまで大きな病気や事故に合わずに好きな事が出来ることにここの中で歳をとった母親に感謝🫶

そんな事を考えながら熱風をカラダ全体に浴びて水風呂へそんでもって鳥の囀りをBGMで……
グワングワンにととのわせてもらいました🥰

さぁー今日は昨日食べてないケーキ🍰でも買いにいきますかね笑笑

今日は仕事休み🎌

床屋で髪を切った後に久しぶりに寄ってきました🛀

平日の昼間という事でほぼ貸し切り🥰
2種類のサウナ、薙サウナはオートロウリュウ付き、温度はそこまでだけど湿度がかなりあり熱々💦もう一つの荒サウナはセルフロウリュウができ自分の好みの湿度設定ができる仕様。

水風呂も15℃キンキンであっという間にカラダ冷やしてくれ、外気浴はないけど日光があたるくもりガラス越しに赤坂の街並み想像しながら無事にととのいました！

サウナ激戦区赤坂の中でも昼間などはけっこうな穴場なんじゃないでしょうか。

今週末も仕事終わりに寄ってきました🚗

いつもと変わらずの高温サウナ…
世間はトランプの関税で持ちきりだけどサウナに入ったらそんな問題も関係なーい😛

水風呂も気持ち良かったし、何より外気浴が気持ちよかった🥰夕方は雷雨で凄かったですけど雨も止んでいて椅子に座って上を向くと綺麗な月が…

あまみもでて今日もいいサ活でした！

4月最初のサウナ。久しぶりの竹取の湯♨️
金曜日の夜だったけどいつもより空いてて快適。

変わらないサウナ室はテレビを見ながら、30分に1回のオートロウリュウを独り占めしたりと自分のペースで４セットこなせました。

ちょっと人の少なさ、施設の老朽化……帰りの自動清算機導入と気になる部分も出てきてるけどこのままの施設であってほしいと思いながら帰路に🚗

今日は施設老朽化リニューアルのため今月末で閉館するこちらの施設に訪問。

ゴージャス（死語）なエントランスで受付を済まして150分コースで入館。

カラダをよく洗った後は先ずはジャグジーで腰まわりのこりをほぐし…サウナへ！

♯サウナ室
かなりの大箱で20人は余裕で入れテレビはありますが焚き火🔥の映像と音で目と耳で楽しませてくれ、時たまスタッフさんがストーンに氷を入れてロウリュウで湿度をキープ💦
座る位置によっては時計も見れないので自分の汗の出かた心拍数で判断しないといけないので集中して楽しめて良いですね🥰

♯水風呂
サウナ室を出て直ぐにあり、温度も16℃〜17℃といったところでしょうか。深さはあるのですがもう少し広さがあると…⭕️

#休憩
浴室内にも椅子は沢山ありますがここは横浜駅中心にも関わらず露天スペースがあり、今日は晴天で気温も上がっていてなんとも言えないグワングワンでした💦

2時間半という時間でしたが５セットほどこなして間にはここ温泉があったり炭酸泉もあったりで各湯船も豊富なのでリラックスさせてくれて大満足でした🥰

一旦閉まってしまうみたいでとても残念ですがリニューアル後を楽しみにしたいですね。

今日の朝は雪が降って路面に積もって大変な多摩地域⛄️
冷え切ったカラダにサウナをってことで夜に寄ってきました。

今日も空いてて快適🥰
ドラクエ軍団くん達は居ましたがサ室には入ってこずでほぼ独占の時間もありテレビを見ながらボッーと、オートロウリュウも堪能できいい汗かけました💦

外気浴は凍える一歩手前でしたが真冬のそれとは違って春がもう直ぐでしょうか☘️

朝早くから行ってきました！

静寂の浴室とまだ温度が上がりきってないサウナ室…。1日が始まるぞーというこの時間がとても好きです😊

今日は生憎の強めの雨と寒さで外気浴はできませんでしたが、爆風オートロウリュウをカラダ全体で受け止め、各種のお風呂も堪能できていい朝活ができまし🥰

【サウナの日】
たまたま休みが取れて赤坂で髪を切り夜に飲み会が控えてるのでのんびりできる所を探してこちらの施設に初訪問。

受付でお初と言うことを告げて丁寧に案内され鍵ではなくカードを渡され4階に🚶

ロッカーでカードを入れる方式初めてだったので少々てまどい浴室へ。清潔感のある洗い場でしっかりと洗体してからサウナに入りたい気持ちを抑えつつ先ずは広いバイブラ風呂でほぐしていざサウナへ😆

♯ロッキーサウナ
全部で3種類ありますが先ずは20人は入れるメインだろうこちらに。扉を開けるともう一つとびらがあり熱が逃げない仕様で熱源は遠赤外線型、カラカラではなく室温もあり体感5分過ぎるといい汗が出てきて個人的には好みのサウナ。

♯ボナサウナ
入った瞬間ちょい緩いという感じでしたが何分かにオートロウリュウがあり湿度が急上昇。ボナサウナってあまり入ったことなかったのでなかなかどうして、熱が優しくまとわりつく感じで良かったです🥰

#テルマーレ
スチームサウナでお風呂で温めてから入ると汗の出が違うということで…ふぅ〜低温だけどゆっくり瞑想しなが入れました🛀

#水風呂
サウナ出てすぐにあり17℃ちょい、広めで浅めでゆっくり冷やしてくれる仕様ですね。

#休憩
浴室内にも椅子はありますがなんとここ露天風呂の場所に外気浴スペースがあるんですよ！今日は日差したっぷりだったので堪能させてもらい、いいグワングワンに落ち入りました🥰

サウナ出てからも冷水機がちゃんとあったり、パウダールームも綺麗だし女の人も入館できて1日楽しめる施設が荻窪駅近くでこんないい施設があるなんて羨ましい！

ひとつだけ難点は5階建でエレベーターが一機しかなくなかなかこないかですかね笑笑

１週間の仕事終わりに今週も寄ってきました。

人もそこそこですがサウナ室はガラガラ😆
テレビを見ながら時折くるオートロウリュウも堪能させてもらいました💦

今日は気温も上がったので久しぶりに外気浴が気持ちよかった！かすかに見れる星空を見ながらいいととのいでした🥰

今日の夜もぐっすり寝れるような気がします💤

本日は大好きな朝風呂に行ってきました。

連休の中日ということで、なかなかの人手でサウナ室もほぼ満員。そんな中何とか自分のペースで席を確保して朝の情報番組を見ながら10分３セット、途中で熱風を浴びれていい朝サウナをおくれました。

露天風呂や内湯のレモン風呂なども堪能させてもらい2時間弱で退館です。

着替えてる時に今日もいいあまみが出てました🥰

今週末も仕事を頑張った自分にご褒美を兼ねて訪問してきました☺️

金夜ですが比較的に空いていて好きな場所でぽっーとテレビ見ながら、30分おきのオートロウリュウにあわせて３セットこなさせてもらいましたが、温度＆湿度も申し分なかったです🥰

水風呂からの休憩は外気浴は寒くて浴室内のベンチであっという間にグワングワンでした。

薄らといいあまみも出来ていて満足して退館でーす🚗　ゆっくり寝れそうです💤