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am

2024.03.09

1回目の訪問

塩サウナ：5分 × 1
　　　　　10分×1
ドライサウナ:5分×2
水風呂：30秒 × 2
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：初の水風呂、クセになる。塩サウナは低温なのでゆったり入れてじっくり汗をかける◎

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