タリスカー

2020.08.23

12回目の訪問

サウナ:8x1、10x3
水風呂:2x4
休憩:5x4
セルフロウリュ:2回(2・4セット目)

今日は朝から長女の部活の試合を観戦。暑かった〜💦
終わったあと、ホームへ♨️
なんかヴィヒタが増えてる🌿元テレビの場所にあったサウナの入り方のボードが正面の壁へ。そして壁には『サウナは明日への活力です』の格言が😮
ココは定期的に進化しますね😮
外気浴の夜風にあたり、整わせてもらいました☺️
最後に長女へ。優勝おめでとう‼️

  • サウナ温度 92℃
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