サ腕

2021.04.27

11回目の訪問

宿直明けの寄り道サウナ、ショートコース。カプセル&サウナ系の施設はこの状況でも営業していることに感謝♨️

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ちょっと間に合わず、ロウリュの残り熱を味わう。
水風呂は本日、19〜20℃を行き来し、いつもの切れ味までは無かったものの、窓際の一等席で上野の空のブルーモーメントにアシストされ、しっかりトトノイました。

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