サウナとビール

2021.02.10

13回目の訪問

仕事少し押したけど明日の仕事のための活力、21:15着、22時20分退館。
岩サウナ、サントルからの冷冷交代浴…これいいのでは?一発目で持っていかれそうに。
ケロサウナ、セルフロウリュウ2杯してくれて気持いいなーと思ったら、その次に入ってきた人がすぐに3杯…この熱さだよなーやっぱり。気持いいなー。シャワー、水浴び、外気浴。
最後は岩サウナ、オートロウリュウ6発丁度間に合った。熱い…耳が痛い…でももう少し。
我慢の限界からサントルでしっかり冷やして外気浴。ココ最近では一番の整い。最高すぎる!!!
炭酸泉で温まって終わり。1時間丁度でした。

  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,24.8℃,7.4℃
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