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スポーツジム - 東京都 豊島区 会員のみ
2020.02.03
123回目の訪問
仕事後に軽く2セット。21時イン。混み具合も含めこの時間帯はちょうどいい。 サウナ室の隣ではマインドフルネス(瞑想)している方がいました。テレビありサウナでも瞑想することはできるのだろうか。サウナ×マインドフルネスについても詳しくなりたいな。
男
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