スズマ

2024.03.21

1回目の訪問

Myホームサウナへ😸

サウナ:7.5分 × 2 10分✕2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日もサ室はベスト室温・湿度でした😆

温泉も最高なのですが、今日は奥の露天風呂の温度が48℃になっていて熱くて入れず💧気付いたスタッフさんが調整してくれました👍

サウナ合間に温泉も入るのがここでの自分のルーティンです。
温泉→サ室→水風呂→休憩→温泉→水分補給→温泉
の繰り返しで昇天😇

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