たかしま

2023.09.25

2回目の訪問

サウナ飯

今日は鎌倉方面に生しらすを食べに😙

美味しく戴いた後、こちらで汗を流すことに。

男湯・女湯が週替わりのみうら湯さん。
前回はさっぱり湯で、今回がしっとり湯とちょうど良いタイミングだった。


身を清め、炭酸泉で下茹でしてから
ミストサウナをまず先に。その後ドライサウナへ。
水風呂が温度計の数値よりも冷たく感じる。露天の寝ころびスペースでゴロンとして、もう満足😀


サ飯は、ちょっと歩いて家系ラーメンの田上家さんで😇

横浜ラーメン 田上家

並ラーメン

サウナとお風呂で排出された塩分をしっかり補給

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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