しょこら

2024.03.21

3回目の訪問

10:30-12:20
塩15通常10×2バズーガ8×2
休憩5×3.10×1

多忙で本当はサ活もできないや😞ってくらい忙しくなりそうだったんだけど無理矢理時間作ってホームいってきたε三((((〃•ω•)ノ
とにかく時間押してて時間なくってはやく体を温めにかからないといけなかったから合ってるかわからないけど下茹でのかわりに塩に飛び込んでからの黄土へ!!三(۶ᐛ )۶
上段があいていて慣れない上段ばかりチャレンジしてたら途中クラクラきて目の前ピカピカ白くなりかけて‥ん?ここはどこなの??ん?やばいやばい助けてーっ!ってなりかけて( ߹ᯅ߹)急いで外気浴のところまで出られたからよかったけど無茶はよくないですね‥:;(。 >﹏<。);:
タイトながらも4セット入れたしあまみもでたし♫
でも時間無理矢理作ってでもいったおかげで仕事効率も上がったしよかったぁ⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬スッキリ

  • サウナ温度 50℃,80℃
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