サウナ東京 (Sauna Tokyo)
温浴施設 - 東京都 港区
サウナーになって日が浅い自分が一番好きなサウナ
人気な為、休日は混み合っているみたいなので。
自分は朝早くから行きます。人混みが苦手なので
朝６時に入店
一階は洗い場、大浴場（炭酸湯）
体を洗い、本番の2階へ…
おしゃべり禁止の張り紙が所々に。ありがたい
・手酌蒸気 100℃
セルフロウリュ ケロサウナ
温度計程暑く感じない。たぶんいい湿度なんだろう。
１０分の砂時計⌛️があり。それを目安にセルフロウリュできる。
朝早くきたから貸し切り状態でロウリュ。
気持ちいい〜‼︎
木材の宝石、ケロの香りも最高だった。
・瞑想
たぶん95℃ ボナサウナ
室内暗い。半個室式
壁にはヴィヒタがぶら下がり香りが漂う
蒸気が強めで、森の環境が流れている。
一部屋一部屋背もたれがついた椅子があり。
部屋名の通り瞑想せざるを得ない…
他人が苦手な私が一番好きなサウナ室だ。
・蒸喜乱舞
95〜100℃？
定期的にオートロウリュウ アウフグース
サウナ東京の顔！一番広いサウナ室！
真ん中にサウナストーンが鎮座する
決まった時間に室内が真っ暗になり、音楽と光の演出が、楽しめる。
私は深夜か早朝しか来ないのでアウフグースは、味わっていないが凄い回数、熱波師がやってくれるらしい。
いつか体験してみたい。
・昭和遠赤
100℃ テレビ有り
テレビ有りだが喋らずに！
昔ながらのカラカラサウナ。日本人に一番馴染みがあるサウナなせいか。
心が落ち着く。
・戸棚蒸風呂
湯船35℃ 体感蒸気85℃くらい
これも面白い。江戸時代あった戸棚風呂を現代風にアレンジしたらしい。
下半身を湯船に浸けて。蒸気を楽しむサウナだ。
・水風呂
22℃バイブラ
15℃炭入
8℃凍
バイブラが一番好きでした！
ホームページにはないが、クールサウナもある。
・休憩
サウナ東京が好きな理由がもうひとつ。
広々とした休憩所、座れないがないほどの椅子数
ドリンクスタンドがあり、休憩所で整いながら
好きなドリンクが飲める
オロポ
高濃度オロポ
アルコール（飲んだらサウナは入れなくなる）
伊良コーラ 一番好きな飲み物
デトポ
サウナ東京きたら飲んどこう。
一回頼んだら何杯でもおかわりできる唯一のドリンク
デトックスウォーター＋ポカリスウェット
もちろん、給水器もあるのでご安心ください。
最後に、とにかく人気な施設なので日中は休日は混み合うので。ゆっくりしたい人は２４時から朝８時までに楽しむ事をおすすめする。
毎週行きたい大好きな施設だ。地下には連携サ飯所あり！
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