サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ
カプセルホテル - 京都府 京都市
カプセルホテル - 京都府 京都市
1ヵ月に一度は行きたくなるルーマプラザ。
奥さんが仕事だったので、同じ時間に家をでて10時すぎに到着。
中に入るとロッキーサウナと洗い場が清掃中の為に屋上へ行ってくださいとのこと。
30分ほどあったので、塩サウナの2セット
塩サウナは温度は低めでじっくりと入ることができた。
塩サウナ 8分×2回
水風呂 1分×2回
休憩 5分×2回
10時40分からは屋上部分の清掃なので、下におりる。
洗い場は窓が全開になっており(コロナ対策?)風が入ってきて気持ちよい。
身体と頭を洗い、早速、ロッキーサウナへ。
サウナ 8分×6回
水風呂 1分×6回
休憩 5分×6回
先に塩サウナに入っていたので暑さには慣れはじめてとても心地よかった。
3回目あたり、冷えたタオルをバンダナのように頭に巻いてはいるととても楽でリラックスできていつもなら5セットですが、7セットをしてしまいました(笑)
休憩は屋外と思っていましたが、太陽で暑いので水風呂の横でとりました。
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