天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
サウナ：7分× 2
8分×2
10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：今日は休みで、髪の毛を切りに行った。せっかくセットしてもらったが、帰りに満天の湯へ。16時時過ぎから軽く和漢炭酸湯に入ってサウナへ。なんか今日は熱く感じやすく、あまり長く入っていられなかった。17時の熱波はホワイトフォレストの香り。イランイランらしく、良い香りだった。
長くサ室にいられない分、短めに繰り返し5セット。露天風呂に軽く入って終了。
明日からもハードな毎日だけど、ストレス解消できたし頑張ろう！
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