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天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ゆき

2025.08.15

141回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 1
12分×3
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝から頭が痛くてダラダラ過ごしていたが、頭をマッサージしたら頭痛が軽くなったところをみると、多分肩から首、頭にかけて凝り固まっているせいなのだろう。
19時少し前、満天の湯に到着し、まずはゆったりと和漢炭酸湯へ。じわじわと体の隅々まで血流が回っているのを感じながら肩や頭をマッサージしていたら、かなりほぐれて生き返った。
その後、サウナへ。今日は調子がよくて、わりと長くじっくり入っていられた。21時の熱波はシトラスの香り。気持ちよく汗をかけた。
頭も軽くなったし、明日も朝からお仕事がんばろう。