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天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ゆき

2024.09.16

32回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

塩サウナ：8分×1
水シャワー
うたた寝湯：10分×2

一言：連休の締めに、また満天の湯♨️。
今日は昼間から訪れた。
いつも通り和漢炭酸泉からスタート。日替わり湯のすぐそばの壁沿いに座ったら、日替わり湯の金木犀の湯がざぶんざぶんと入ってきていた。いつもこんなに入ったっけ？？
サウナは、1回目、3回目はいつも通り3段目で。今日はあまり熱く感じなくて調子が良かったので、2回目は4段目へ。
3回目は17時の熱波。今日の香りはイチョウ+セージで、とてもよい香りだった。
外気浴は2回ベッドが空いていてラッキーだった。のんびりととのった！混んでいるわりに意外とちょいちょいうたた寝湯も空いて、今日は2回もゴロゴロできた。
食事でたっぷりたんぱく質を補給したし、帰りは地元駅でちょこザップに寄って体を動かしていくかなー。
明日からもお仕事がんばろう。