サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:19時前という、これまた普段来ない時間に。
当日はわんこそばチャレンジをして
ジムのパーソナルトレーニングを受けて…
からのマイホーム🌈のため。

近くの24時間ジムからの動線がやばいので
これはセット運用になりそうな予感。

20時は苦手なブロワーなのでそこはスルーw

意識して2段目に陣取るようにしたけど
最下段と恐ろしく体感が違う件。
水風呂との落差が快感すぎる。

時間帯の問題か、ドラクエが3組も💦
そのうち1組は悉く動線を塞いでくるのでなかなか凶悪でした…

今週も頑張りましょう

(SD)ゆ〜せい@オンモイキタイさんのサウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店のサ活写真

回転わんこそば くるくるわんこ

40分コース

沢山食べました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,89℃,114℃
  • 水風呂温度 22℃,14℃
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