ひかるパパ

2024.11.03

9回目の訪問

サウナ:低温高湿12分×1,高温8分 × 3
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
やはり朝ウナ後すぐの時間は空いています,
日曜日でもこの時間は良き。

低温高湿サウナかなりヌルい日でした。
6段は逆に暑い時間帯。

水風呂、お風呂ともに塩素の量が増えた!?のか。
ととのうけど肌がカサッカサ傾向。。
サウナ施設なのでいたしかた無いですけどね。

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