ひかるパパ

先日の作業で全身カッチカッチ
そこら中が痛すぎる。
ハムストリングとか痛くなるのね。

いやぁこれはサウナ行きましょ。
和は久々かも。
2階（女性）が修復完了との事で妻とともに
13：50 in

そうだよねぇ、ここはこの熱さが素敵だよねぇ。

3人組ペチャクチャうるさいドラクエ発見！
スタッフが笑顔で注意してピタリと静かに。
この静寂は皆で作られておりますな。

いやぁバッキバッキの身体
随分とほぐれましたな

さてさて帰って一杯🍺やって
サッサと寝ましょ。

麦茶

本日は終日座りっぱなし
身体が固まってしまったよ。

ならサウナいきましょ。
17：20 in
いやぁ、くればくるほど良いな。
熱源が身体の周りから降り注いでくるのがわかるもの。
私は下の段でそれはそれはジックリと過ごしているのが好みかと。

自宅べの帰路、車中は身体ポッカポッカだったなぁ。
いやぁ良き良き。

またいきましょ。

今日も暑かった☀️
昨日と今日とでだいぶ日焼けしましたよ。

いやぁこんな日はサウナいきましょ。

19：25 in
この時間だと高速もガラガラで、すいすいと到着。

靴箱と同じ形状のキーホルダーゲットです😆
もう一個はハットにでもつけるかの

で、サ室。
GW以来になったけど前回より熱め設定かな。
左側２段目あたりでのんびりと堪能。
いやぁ、やっぱ薪なんだよなぁ。
薪投入時の香り、これ堪らんのぉ。

昨日、しこたま飲んだのでこの時間に来れた事を感謝感謝。どうしても夜呑んじゃうから遅めに来れないけど、もっと遅くにくるのもアリよりのアリだな。

検討だけはすることにします。

しばらく行ってない
サウナに行けていない
今日こそは必ずサウナにいきましょ。

車の定期点検日、ウーーム時間かかりそうだなぁ。
これからどこかに行くのは現実的ではないなぁ。

サウナイキタイにて近場のサウナを検索。
ヒットした「ふるさとの湯」へ。

スーパー銭湯はこの遠赤タイプ多いわね。
1番上段の端に鎮座、天井近くの温度計は95℃。
という事は85℃位かね。
ドライドライかなと思っていましたが中温中湿かなと。

塩サウナ良かったな、温度そこまで低くなし。
ずっとソロで、じっくりと。

たまたま訪問時間の関係かもしれないけど
全体的に静かで落ち着いた空間でした。

さてさて家に帰って早めに始めましょ🍺

本日から世間は平常運転よね。
わたしは朝イチから当番業務、9時前完了。
12時までフリータイム。
ならサウナいきましょ。

9時からやっていた湯楽の里へ初訪問。
いやぁ、良き天気良き天気。
おっ、この入口が最上段のタイプね。
そこまで熱くなく、ジックリと堪能。

外のアディロンダックチェアで思わずウトウトと。。。
30分は寝ておりましたな。

さてさて、近くでTKMも食べたし、
午後もハリキッテまいりましょう！

ゴールデンタイガー

TKM

カツオ！

いやぁGWも終わってしまうねぇ。
ま、仕事なんですけどね。
こんな日はやっぱりサウナいきましょ。

あら、こんなに混んでるテルマー湯はじめてかも。
ま、でも湯船に子供たちがワンサカいるけど
サ実はそこまでじゃなかったねぇ。

あれ、共有セッティング熱いね。
オートロウリュウ３段目で激アツだったもの。

マジックアワーでの夕焼けがそれはそれはオレンジで良いトトノイタイムとなりました。

今日は飲まないでやるか
最近飲みすぎたものな

明日からもハリキッテまいります。

熊本ラーメン育元

キャベツメン

キャベツ美味え

今日は予想と違いとってもサウナ日和な陽気
GWだから何処も混んでるしさ
やっぱりサウナいきましょ。

プレで訪問してから1週間
グランドオープンしてしっかりお客さんおりました。
駐車場残り2台！セーフです。

14：30 in
思わず回数券を購入しちゃいました😆

15時
プリンス大塚さん
ここでアウフはじめて受けるけどさ
この天井の低さとこのスペースだと
演者さんも大変だなぁ。
ただそこはさ、やっぱ凄いよね。
優雅でした。

トトノイ難民にはギリならない回転でなんとかセーフでした。本日は1人スペース、１段目、４段目（右の２段目）にてじっくりと。
お客さん多いので、水風呂の温度はどうしても上がり気味でした。

いやぁ良かった良かった。
帰ってすぐにビール🍻をプシュッとやっております✌️

GWですが特段どこかに行く予定はなし。
先月、九州行ったしね。

都内勤務ではなくなったので久々かもな。

あら空いてる
とても空いている。

皆さんお出かけなのでしょうか。
そんなこんなで人の出入りも少なく
雛壇は最上段バッチリ100℃超え。
３段目で96℃程。
コレだよコレだよ和はさ。

てな訳であまみバッチリだわ。
🍻でも飲みに行く事にしましょう👍

やきとん木々家（はやしや） 池袋西口駅前店

生ビーーーール

気がつくと4月も最終日。
年々早いよなぁビックリだよ。

さてさてサウナいきましょ。
4月から近場に日中いる事が殆どなので
テルマー湯訪問増えたなぁ。

16：40 in
「GW価格ですが大丈夫ですか？？」
と受付にて。
+200円で900円なのでまだまだコスパ良きですな。
都内にいた時は入れんぞこの価格じゃ。

17時やじまさん
相変わらずタオルを仰ぐ力強さ
（というより一生懸命さ、かな）が全身全霊だな。
見てて微笑ましいもの。

冷たいほうじ茶もいただいたし、
３セットも堪能したし、
ラーメンも食ったし、
満足な1日だな。

明日もハリキッテまいります。

らぁ麺花萌葱

味玉昆布水つけそば＆もろみポークバラ軟骨月見ごはん

満腹🐽

いやぁ、行ってきましたよ
サウナ蒸薪

家から30分以内に薪サウナが出来るなんて
幸せでたまらん！！！

17：20 in
洗い場にてまずは洗体ね。
この洗い出しの床、良いなぁ。
足の裏の感覚が素敵。これ滑らないし。

そしてサ室へ。
右２段、左３段、ストーブ横にお一人スペース。

18時ロウリュウタイム
天井が低いから熱の周りが早いな。

てか何より水風呂がヤバいんですけど〜。
なんだろこれ。
ズッと入れちゃうかもと錯覚しちゃう。

その後はお一人スペースにて瞑想。
近くからストーブを観察。
やっぱり炎🔥を見ながらのサウナは格別なんだよなぁ。

いやぁ良かった良かった。
あまみも出まくりですわ。

更衣室にてアベさんに
水風呂がヤバいよヤバいよとお伝え。

また来ます！！
今週もハリキッテまいります。

土日、久しぶりにお休み。
地元にて。

12：45 in
瞑想タイムだった！
暗闇は落ち着きますのぉ。

休憩は奥の半外気浴のスペースにて。
この季節は風が気持ち良いね。

さてさて3セットほど堪能
いつも通りですが本日ももちろんビール🍻ですな😆

気づけば今週はテルマー湯ずいぶん来たなぁ。
身体を動かした後のサウナは沁みるよなぁ。

16：50 in
3セットほどのんびりと。

今日はガラガラだなぁ。
最後にしっぽり温泉に浸かって帰るとしましょう。

さて金曜日
帰ってもちろんビール🍻だな。

昨日に引き続き訪問


うーーーーむ。
サウナ室内、私語厳禁
と貼り紙してあるのだけどね。
ま、でも年代によっては寄合所の意味付けになるものね。
その場として成立しているのだから良しなのよ。

常連だからこその節度って難しきよね、知らんけど。

サ室環境はいつも通り素晴らしき。
さてさてまただね。

風ビュービューだけど
良き天気である事は確かな夕方前

サウナいきましょ

15：35 in
いやぁ、平日は素晴らしきね
3セットほど堪能、オートロウリュウ一回も遭遇せず。

そんな日もありますね。
ブレインスリープが空きまくりだったので
グーグー💤しちゃいました。
気持ちの良い季節ですねぇ。

たまりません
また

月曜日から日常生活が再開
なんだかんだで行けなかったなサウナ
1週間ぶりだ。

昼過ぎまで作業をしていたため
時間の猶予的に近場へと。

14：50 in

サウナーには良い季節になってきたよねぇ。
いつまでも外に居れちゃうもの。

ここのぬるめの水風呂（秩父伏流水）は
この季節だとエンドレスに入ってられちゃう。

外のイスは空かないよねぇ
のんびりしちゃうもの皆さん。

というわけでベンチにてノンビリと。

さてさて帰ってプシューッとやりましょ🍻
今週もファイトなり。

イヨシコーラ！

快晴の宮崎市
昼までまったりした後、市内観光。
宮崎神宮と県立美術館を後にしたわたし。
やはりサウナMIYAZAKIよね。

15：00 in
ヒャダインさんや濡れ頭巾ちゃんのサイン発見。
愛でたいで来ていたところなのねぇ、おそらく見ていたはずだけど記憶なし。

「アルコールは入浴後に3杯まで」‼️‼️
なんじゃこのサービス精神は、驚きだよ宮崎県。

15：30アウフ。
このストーブでなぜアウフできんの？？？
石だけ別で持ってくるシステムなのねぇ、なるほど。
温度は肌が千切れるような感覚はなし。
ほぼ皆さんも完走。

その後、エッホラと1キロほど歩き、昭和32年創業の「大衆酒場たかさご」の暖簾をくぐる。
生ビール🍺と鶏のたたき、おでんやら刺盛りやら、なにやらと満喫しまくり。

ま、一軒じゃ終わらないんですけどね😆
いやぁ九州サイコー！

たかさご

生中と鶏のたたき

歯応えが凄い！

いやぁ、昨日もたくさん飲みました。
しかしながら焼酎だと不思議と朝から身体が重くないね。

ま、それでも体内の水分を入れ替えましょ。
朝から2セット程。
昨日に比べて落ち着いた浴室内。

サ室環境もカラカラの温度高めバッチリです。
朝ごはんもモリモリ食べたし。
本日もハリキッテまいります！

やって来ました宮崎市。
飲み屋がとてもたくさんある。。。
安定のドーミーインへ。

16：20 in
何やら団体さんと重なってしまいカオス状態の浴室内。
サ室も常に満員状態で歓談状態。
ま、仕方ないわな。
上段4人、下段3人の計7名が常に蒸されておりました。

ドーミー特有のカラカラタイプ。
出入りが多く温度はそこまで上がらず。
温度計は95℃だがかなり上に設置なので
実情は88℃位かな。

もちろん飲み屋街🍻に繰り出しました。
芋のソーダ割りガブガブ飲みまくり。

いやぁ良き時間でしたな。

砂むしから宿へと。

あらサウナあるのね。
ならもういっちょ行くかね。

やはり海岸線の温泉宿、露天風呂が格別すぎる😵　
なんだこのインフィニティ景観は。

いやぁ素晴らしき素晴らしき。
でサウナも砂むしより良かったなぁ。
4人も入ればいっぱいのサ室内。
温度も中温ですが良かったなぁ。
もちろんほぼほぼソロタイムでした。

という訳でカラカラのアルコール。
補充が必要ですよこれは‼️
ビール🍻結局、秒で飲みきりましたよ。

九州最高！
さあ次行ってみよー。

芋ソーダ

美味すぎる！

息子が九州の学校に進学するため
入学式前に九州巡回中👍

いやぁここはやっぱり指宿でしょー。
砂むしでしょー！

という訳ではるばるやって参りました。
お、お、重い。
なんでだろう初めての体験で笑ってしまうのは（笑）。

『熱くないですかぁ？？』
と聞かれるもの熱くない、もっと熱くて大丈夫🙆
だってサウナ好きだもの。
なので熱くしてもらって15分程堪能しました。

その後、砂を落として、シャワーを浴びて、
身体を洗って、中でサウナ１セットだけ入って、
湯に浸かって退散。

しめて1時間程の出来事でした。
はぁ早くビール🍻飲みたいなぁ。
と感じた訪問でした。

財寶温泉（天然アルカリ温泉水）