ムキムキムキムキ

2024.12.28

16回目の訪問

22時15分in
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

5日連続筋トレ&ホットカモ🦆

年末だし大学生は帰省して少ないだろうと思いきや、シャワーが順番待ち状態で大混雑💦
露天が学生で満員になっている様子はまるで野生の猿が温泉に入っているかのよう🐒

サ室は出入りが激しく86度まで下がっていて、いつもよりマイルド。気温0度の外気浴が寒いより逆に暖かく感じれて最高👍

これで今年49サ活目完了✅

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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