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温浴施設 - 広島県 東広島市
2024.09.29
6回目の訪問
22時in サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：5分 × 3 合計：3セット ここ1週間眠りが浅く夜中に何度も目が覚めてしまうため、助けを求めてサウナへ🧖 しごおわで筋トレとサウナどちらにするか悩んだ結果、筋トレせずサウナだと妥協した感があるので、筋トレしてサウナに行くことを選択👏 相変わらず賑やかなサウナだが、そんなこと気にせず快適な睡眠のために10分3セットしっかり汗を流す。
男
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