ムキ×4

2024.09.14

3回目の訪問

22時in
サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

珍しくしごおわサウナ🦆
連日の筋トレと仕事でかなり疲れていたので、とりあえずサウナに入れたら何処でもいいということで近場をチョイス。

毎度何かに期待しながら訪問しているが、今日も安定の客層。もはやガッカリすることはない💁‍♂️
オフの日は家でグダるよりサウナに行った方が良いかも🧖

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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