地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

ベジＱ

2024.12.10

27回目の訪問

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：今日は午前にサクッと2セット。昨日は少しぬるいなと思ったけど、温度しっかり戻ってました。炭酸泉、ぬる湯もバッチリいつも通り。

今日試してみて気づいたコト。

サウナin前に、サウナマットに水風呂の水をかけてキンキンに冷やして座ると気持ちいい。
水風呂の後、体を拭く前にタオルに熱湯をガンガンかけてから絞り、ホカホカおしぼり状態にしてから拭くと気持ちいい。

今さら新発見が2つ。サウナは楽しい。

ほとんど夜に来るけど、午前中に来ると雰囲気が明るくて、これもちょっといい感じ。