ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿
スポーツジム - 東京都 渋谷区
【日帰りスパコース1100解禁】
サ道1巻の文末付録で濡れ頭巾ちゃんさんがオススメする東京のサウナで唯一未開拓の同施設。
だってスポーツジムの会員じゃないんだもん。因みに直近の勤務先は隣のマインズタワーなので距離は近いのに心は遠かったそんなジェクサー新宿
それがなんと最近、1100円でタオル大小付きで21時までであれば日帰りスパのコースが出来たと帰宅準備をしていたタイミングで友人から連絡が来た。これば行くしかないでしょう。
♯サウナ
95℃。ストーブは対流式が二つ。湿度も高くて心臓に負担が少ない形でじっくりと温まることが可能。というかこの湿度とこうたくんの香りが絶妙に居心地が良い。
テレビもある。退屈せずにすむ。
ジムサウナなので基本は仕事・運動帰りのソロ客ばかり。
身なり（裸だけど分かる笑）話す人もいないし何より銭湯でたまに遭遇する変なマイルールもった人もいない。
心地良すぎて8分ほどたっており、腕を見ると相当な玉汗をかいていた。
良いサウナだ。
♯水風呂
19℃で腰ぐらいの深さ。なんと公認で汗を流したら潜水O.K.
ぬるいかな？とおもったけど中々どうして、水底に水流があるので羽衣ブレイクで絶妙に心地よい。
もう少し下げると嬉しいけどこれは時間次第かな？
♯外気浴
正直、まだまだ蒸せる夏日なので外気浴には期待していなかった。
それなのになんでよ？ちゃんと風が涼しくて絶妙に良い。
何故だ？ビル風？隣のビルとの間に上向いてるファン？それともこの辺って再開発で急に更地になることもあるから？
兎に角常に外気が入りこんでおりトロンとするほど気持ち良い。
風呂も内湯と外湯がある。ともに39,8℃
こりゃ。濡れ頭巾ちゃんさんが「サウナで満足しすぎてプールやジムを使ったことがない。」というだけある。
「こういうので良いんだよなぁ」が全てあるサウナ施設だ。
掲示板には色々な教室の案内。最近、読書とサウナと酒しか趣味ないから何か見つけようかな？新宿の西側で週1ぐらいのやつ。
どうせならボクシングやキックならシャドーで様になるしなー。
と思った人間ドック二日前の気休めの健康志向のたわごとだった。
追伸
三セット後、ジェクサーから丸ノ内線西新宿まで徒歩。結構歩くし汗だくになった。
会社から近いけど重要なのはサウナ後から家までの経路と時間だと改めて感じた。
次は大江戸線で代々木→坂上→方南町だな。勉強した。
東中野いくのと選択肢の一つになった。区役所前やAKスパより治安良いし笑
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