新宿区役所前カプセルホテル
カプセルホテル - 東京都 新宿区
【初詣と里帰り】
三ノ輪の栄湯で朝風呂に感動し
家に帰って明日からの仕事の準備を行う。
その後、今年の目標ダイエットのため
筋トレとエアロバイクで90分ほど運動。
汗をかいたので欲張って本日湯活
2ステージ目をしようと考える。
どこにしよう。
銭湯は昨日・今日いったしな。
かと行ってストロング系は疲れる。
そういえば、ホームサウナとプロフィールに記載し、昨年元日に行き
一番行ってた（35回らしい）区役所前に行ってない！こうなったら里帰りだ！
まず、初詣のため花園神社へ。
混んでる。こりゃ無理だ。
マルシンスパや松本湯よりも行列
ので小さい方の芸能浅間神社のみに詣でる。
そして、新宿区役所前へ
しばらく放置してた髭をそり
改めて体をナイロンタオルで擦る。
サウナは90℃で湿度もある。
どこまでも優しい設定。
年末年始レインボー、かるまる、オートロウリュウのある銭湯ばかりにいってたが、私は80-90℃でじっくり蒸されるのが元来好きなのだ。と改めて思う。
お袋の熱。
水風呂は心地良い温度。
(かるまるやレインボーや栄湯の露天水風呂のキンキンも良いが17℃ぐらいも良き)
休憩は窓際のブルーチェア。
花園神社からの神聖な風が心地良い
二セットで大満足。というかのぼせた。
年末年始の休みを振り返ると
本当に館内着か裸でいる時間が多かったなぁ。。そして、殆ど呆けてボンヤリとした記憶だけ。
リラックスはしたけど
頭悪くなった気がする笑
さて、サ飯は折角新宿まで
出たので寿司でも喰うかぁ。
ダ、ダイエットは、、明日から
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