地図からサウナが探せる！

大谷田温泉明神の湯

温浴施設 - 東京都足立区

みほつん

2024.11.08

9回目の訪問

サウナ：7分→9分→露天風呂5分→6分蒸し風呂10分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3

急に寒くなってきましたね🥶
そんな日こそ外気浴がしたい！！となり、キックボクシングしてからいつもの夜クーポンで明神の湯へ。

金夜で絶対混んでると予め覚悟していたので、靴箱ロッカーの埋まり具合や、脱衣所ロッカーの空きが少ないこともしゃーなし！

タイミングが良かったのか、洗い場は全然空いていて、露天風呂が賑わっている感じでした。

あつ湯で湯通し（そんなに熱くなかった🥺）。
いつも通り耳栓を装着し、いざサウナへ...
...ガラガラでした😂

普段森林浴サウナの日に行くことが多いので、かおりのないサウナはなんだか物足りない...

1セット目。
心拍数120ちょっとででて、水風呂へ。
キンキンに冷えてやがるっ...！
そして外気浴へ...

はぁもう最高すぎる！！！
来る時は寒くて仕方なかったのに、素っ裸で寒空の下くつろぐ開放感よ...🤤これだからやめられん...

寝そべり椅子があった方に目をやると、相変わらず撤去されたまま、先のことも特に書かれておらず、もう復活しないのかなと少し残念な気持ちに。

外でくつろぎすぎて体もキンキンに冷えてしまったのか、2セット目はなかなか汗が出ず、2セット目の外気浴後に露天風呂に浸かってから3セット目、仕上げに蒸し風呂（よもぎの日）を浴びて終了っ。

LINEでレンタルタオル無料クーポンが来ていたので、また今月中に行かねば☺️（クーポンなくても行く😂）