ともや

2024.09.24

20回目の訪問

夜勤明けに神馬の湯へ!最近なかなか行けてなかったのでいつもより長めに楽しみました!
先日秋分を迎え昨日から秋の訪れを少しずつ感じてきたので外気浴も気持ち良いのでは・・・?と思い1セット目が終わり外気浴へ向かいましたが風がとても心地良かったです!久しぶりに感じるこの整い。夏場よりやはりこのくらいの時期の方が楽しめますね^^
4セットといつもより1セット分多く入り深い整いを楽しまさせて頂きました!

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ともやさんの神馬の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃,8.7℃
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