神馬の湯

9時過ぎにイン。
空いてて上段4セット🤤
久々に気持ちいいサ活が出来ました✨

山登りの後3回目の利用
サウナ温度、オートロウリュウ機能、水風呂２種、外気浴、温泉の広さ、どれもバランスの良い設えでした！

サウナ×4セット

人は空いてました🧖‍♀️
4セット後は夜景を見ながらゆっくり浸かりました。。
セルフロウリュじゃなくても熱いです（笑）

キャンプ終わりに
整う
さいくぅ
冷玉サウナさいくぅ
是非試してね

登山とサ活。
おそらく今年最後であろう御在所岳へ

今日は学生時代の友人が初参加。
新たなパーティで登山へ⛰️

道中は、晴☀️、雪⛄️、雨☔️、曇☁️、そして強風🌬️が、、
全ての天気を一日で体験できました😵

頂上は気温は0℃😳　雪もちらほら❄️
風も強く体感温度は絶対氷点下😱

サウナ出た直ぐなら耐えられるのだが😂

無事下山し、こんな寒い日はサウナですよね。
ハヤク•ハヤク•サウナイキタイ🥰

15:30頃IN 車で50分かけ神馬の湯♨️へ。

こちらはつるぬるの温泉と、
露天風呂からの眺望がたまらんのです。

たまたま今回初参加の友人が誕生日なので、
サウナハットをプレゼント🎁🤣

いざ一緒にサウナ参戦😆

◾️サウナ
サウナも今日は「3」の日で温度95℃、
ロウリュありました。

◾️水風呂
シングルがたまらんですねー。
またバイブラ水風呂への冷冷交代浴が気持ち良い🤤

サウナ 10分×1
シングル水風呂　15秒間×1
水風呂　1分×1
外気浴　5分×1

今日は時間もなく温泉メインでした🥲

でもサウナを知ってもらえてよかったです😊

8-8-8-8
1年ぶり。
サ室こんな暑かったかな?シングルの水風呂は相変わらず強烈🥶

今日は三重県の桑名市にある"神馬の湯"に行きました！外気浴が最高で、夜だったこともあり夜景を見ながら整うことが出来ました🧖‍♂️
毎月3.7のつく日はサウナ室の温度が95℃設定とセルフロウリュができるので是非足を運んで見てください🙋‍♂️

初めてみました！
ホームサウナを載せておきます🧖

朝ウナ♪
グルシンでブッ飛び！
3セット🤟