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Y

2020.07.22

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：炭酸風呂が体温に近くゆっくり浸かることで自律神経も整えられ、すごくリラックス出来ました😚
サウナは熱めで、たっぷり汗をかけました。しっかり3セット出来たので満足です🐼✨

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