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マルデダルマ

2019.11.15

16回目の訪問

サウナ：10分 × 2
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：今月初サウナ。なぜか全然行けていない。やっと行けた。汗かいた。幸せを感じた。

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