カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
1本目は中温サウナの上段
2,3本目は高温サウナの中段
めずらしく朝サウナ
空いてるかと思ったけど宿泊客が多かった
でも、サウナは少なかったからシャワーと湯船だけの人が多いのかも。
この季節の水風呂は最高かもしれない
120秒で心拍数が90を下回るくらい効果があり
更に、とにかく気持ちいい。
外気浴は持ち込んだサウナポンチョを着た。
この季節の外気浴にはサウナポンチョが気持ちいい。
朝サウナは
三階の休憩スペースなどの時間を把握したほうがよさそうです
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