ueblog sauna

2024.09.24

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:12分 × 3
合計:3セット

一言:
先々月の下北沢に続いて、HUBHUB新百合ヶ丘へ行きました。
平日の夕方だからか、僕の他はカップル一組だけで、ほぼ貸し切り状態。最高でした。

水着必須で男女でサウナに入れる。
サウナ室は3つあり、低温サウナと中高温サウナが2つ。
中高温サウナに入りました

茶室のように入口が小さいサウナは、天井がアーチ状になっていてかなり暑くなった。サウナストーブは円柱の金網にサウナストーンが大量つまれてる本格的にタイプ。

Fitbitで心拍数を測りながら入るのだけど、一番心拍数が上がった。

水風呂は10℃のジャグジータイプと、20℃のプール。
10℃は流石の冷たさ、休憩の心拍数は80台まで下がった。

2回目、3回目は通常のドアの中高温。
ここはヴィヒタを使える。
ヴィヒタで身体を叩きながらサウナ。
いい香りと大量の汗。
心拍数はそれほど上がってないのに
かなり気持ちよかった

0℃ジャグジータイプのあとに、水プールに入る。プールなので頭まで沈んでみる。一気に心拍数が下がった


雰囲気もよく、コールマンのインフニティチェアもたくさんたある。

最高のサウナ体験だった

ueblog saunaさんのHUBHUB新百合ヶ丘のサ活写真
ueblog saunaさんのHUBHUB新百合ヶ丘のサ活写真
ueblog saunaさんのHUBHUB新百合ヶ丘のサ活写真
ueblog saunaさんのHUBHUB新百合ヶ丘のサ活写真
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