サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店
カプセルホテル - 東京都 葛飾区
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
9月だけど、まだまだ暑い
新小岩レインボーの水風呂に入りに行きました。
やはり、ここの水風呂は最高
大浴場の入口にペットボトルを冷やしておける
発泡スチロールケースがあるので
持参したペットボトルのドリンクの冷たさがキープできるのも良い。
定期的に氷を入れ替えてくれている。
1回目は高温サウナの二段目
2回目は高温サウナの二段目でロウリュ・アウフグース
3回目はスチームサウナ
ここの高温サウナは110℃とめちゃくちゃ熱いのに
さらにロウリュとアウフグースはかなり刺激的
最上段に座ってた人は全員、二段目は半分、途中で離脱した。
ここのスチームサウナはヴィヒタが吊るしてあって良い香り
しかも結構熱いので心拍数もあがる
fitbitで心拍数を測ってサウナ活動してるのだけど
スチームサウナが一番心拍数が上がった。
レインボー水風船効果は凄まじく、80-90台まで下がってる。
暑い日はレインボーだと再確認できた1日だった。
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