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ueblog sauna

2024.04.21

4回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
fitbitで心拍数を計測しながらのサウナ

高熱ドライサウナと水風呂のコンビネーションは絶大で心拍数は165台と90台を行き来する

とても心地の良いサウナだった

ueblog saunaさんのカプセルホテル&サウナ ジートピアのサ活写真
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