浜町浴場
銭湯 - 千葉県 船橋市
銭湯 - 千葉県 船橋市
サウナ:10分 × 2
水シャワー:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
一言:時間がなかったので2セット
fitbitで心拍数を計りながらサウナ
2回目は160を超えた
スチームサウナでここまで上がるのは珍しい
水風呂がないのでなかなか下がらない
外気浴ではなく、脱衣室の扇風機に当たりながら休憩
専有するのは悪いので、今後はハンディ扇風機でも買おうかと思う
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