カズキ&

2024.07.05

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:お久しぶりのしごおわサウナマンです!
ここ最近忙しくて疲労とストレスが溜まりすぎて全然行けてなかったサウナにようやく行けました!
11日ぶりかな🥲
疲労とストレスを飛ばしに行くのが普通なのにそれすらできなくなってたとか相当やね😵
なのでさーっと

金曜やからやっぱり混んでますな🤔
それもそのはず!
週末なのに本日は600円の日!(来るまで知らなかった超オトク😘)

とりあえず洗体から🫧🫧
仕事場が暑すぎて汗もかいてたのでめちゃくちゃ気持ちイィ🥴
しっかりと全身を清めたら炭酸泉でしっかりと下茹で🐙
シュワるシュワる(笑)
温まったらいざサウナ室へGO!

久しぶりのサウナは…
熱い💥そして息苦しい🤯
サウナってこんなに暑かったっけ??って位びっくり(@_@;)
とりあえず下2段目からスタートしてみるか😵‍💫
福くんがゴルフしてるのを眺めながら10分入ったらかかり湯してから水風呂へ🙋
つめてぇぇぇぇぇえ😇
これ何度?
めちゃくちゃ冷たくてちょっと水面冷気でモヤががってた🥶
足先じんじんしだしたら上がって外気浴へ移動🔜
イスは…やっぱり全部埋まっておりますね💨
まぁそらそうか😤
とりあえずそこら辺の縁に座ってタオルを頭にかけたらぼーっとする🤤
これこれこれこれーーー!!
やっぱりサウナはいいねぇ😵‍💫

今日は絶対3セットで帰るって決めていたのでしっかり堪能して炭酸泉で〆て本日は終了!

今日はよく眠れるといいなー😑
年々、一回で寝れる時間が短くなってきてる気がする(笑)

今日もありがとうございました🙇

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