蔵前温泉さらさのゆ
温浴施設 - 大阪府 堺市
サウナ：6分 × 1
10分×4
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 ×4
10分×1
合計：5セット
一言：お疲れ様です。
今日もしごおわサウナマンです！
退勤してからダッシュでさらさの湯へ！
まずはしっかり目の洗体から(^o^)
お風呂用のタオルを今治産にしたから心なしかいつもより気持ち良き🥳
温めの炭酸泉で温まったら一発目のサウナへGO！
今日はいつもより温度が高いのか4分くらいでしんどくなる🥵
あと一分あと一分を繰り返して6分でダウン💦
まぁ心拍150超えてるし良しとしよう🤔
出てすぐのシャワーでしっかり汗を流したらinThe水風呂！
キモチイぃぃぃぃ😙🤟
外気浴スペースに移動しながらタオルでフキフキ
今治産めちゃくちゃ水吸うやん😘
いっつもぼーっとしてたら口半開きなのはナイショ🤫
最近2回目以降は心拍上がらなくなるけど、なんでだろ？
スマウォが正しく測れていないのか、慣れてしまったのか🤔
今日も気持ちよかったです😚
サ飯？いつもの夜遅くに行くから食べた事無いなー🤔
来週の休みは晴れていたらバイクで奈良の温泉いくからその時に食べてみようかな～
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